Doppelstunde 1
Gesunde Lebensführung |
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Material:
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Unterrichtsverlauf |
Intentionen/Hinweise/Medien |
Einleitender Stundenteil Theorie: Fitnesskomponenten |
Vorschlag: PPT – Grundlagen einer gesunden Lebensführung
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Leitfrage Praxis:
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3 Angebote (Zeitrahmen 45 Minuten) |
Reflexion |
Sinnhaftigkeit von individuellem Fitnesstraining erfahren
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Hausaufgabe |
Evtl. bekannt (UV Klasse 10: Fitness entwickeln) |
Unterrichtsverlauf Fitness-Gesundheit-Wohlbefinden: Herunterladen [docx][53 KB]
Unterrichtsverlauf Fitness-Gesundheit-Wohlbefinden: Herunterladen [pdf][207 KB]
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